チャレンジ報告1

先日のブログでご紹介したグリーンカーテン、
現在はこんな感じです(^_^)
IMG_0781
昨日ネットを張ったんですが
すでに朝顔は
ツルをネットに巻き始めました♪

ゴーヤはこんなに小さいのに
すでに2つも実をつけ始めましたよ♡

早く大きくなーれー!!

 

ビービーピー

IMG_0775先日のブログで
名前の変更のお話をしましたが
野球の室内練習場
「ブレインボールパーク」

会社やチームの中ではBBPと呼んでいます(^_^)
こちらはロゴも出来上がりました♪

ステッカーも注文していたのもが
今日届いて早速配布♡

結構かわいくて気に入っています!
早速パソコンに貼りました(^_^)

BrainFitのロゴはもう少しで完成予定。
ホームページや印刷物も
新しくしていくのでお楽しみに♪

実は名前が変わります

IMG_0738変わるのは
わたしの苗字…

ではありません 笑

皆さん
ホッとしました?笑

実は7月1日から
ファーストステップ千歳は
Brain Fit ブレインフィットに名前を変更することになりました。

ちょうど今年で5周年になる
加圧トレーニングスタジオと
今年2月に完成したブレインボールパークという
室内野球練習場。
そして、
世界へチャレンジするスポーツ選手のサポートを
これからも、もっとしていくこと、
北見工業大学と共同でスキーブーツの関係の部門も展開していくこと、
その他いろいろとスポーツの事業が大きくなってきたため
ブレインスポーツ事業部を
ブレインスポーツマネジメントという形で
展開していくことになります。

店名の変更については
7月1日と言っても
もう2週間を切っているので
まだ看板やホームページ等変更が追いつかないかもしれません。

一ヶ月くらいは
移行しながら
両方の名前でわかるように営業していきます。

5年使った名前がいきなり変わるのは
定着するまでに時間がかかりそうですが
皆さん「ブレインフィット」で
覚えてくださいね♡

5周年記念セミナー 詳細決定♪

先日少しお伝えしていた
5周年イベントの詳細が決定しました!!

豊川月乃さんのセミナーは
北海道でなかなか開催されないイベントなので
ファーストステップ、ブレインのお客様以外にも
ぜひ参加していただきたいと思い
読書会の予定を変更して
ランチをいただきながらのセミナーにしました(^_^)

きっと楽しくなると思います♡

ぜひご参加くださいね♪
お申し込みお待ちしています!

 

★ファーストステップ千歳  ブレインフィット★
5周年記念イベント開催のお知らせ

第1弾
7月11日(土)
モデル・美容家 豊川月乃さんによるビューティーセミナー

1部 11:45〜
 「キレイになり続ける人 ブサイクが止まらない人」
   出版記念ランチ会セミナー

会場 カフェモ・ルタオ 千歳市朝日町6
会費 ファーストステップ、ブレインのお客様 ¥1,728
一般 ¥3,240
(ランチ代金込み)

申し込み 7月7日(火)21:00まで

2部 14:30〜
 ウォーキングセミナー

会場 富丘コミュニティセンター2F
会費 ファーストステップ、ブレインのお客様 無料ご招待
一般 ¥1,512

申し込み 7月9日(木)21:00まで

☆1部、2部ともサイン会もいたしますので本をお持ちの方はお忘れなく!

 

第2弾
ファーストステップのお客様、ご家族限定

7月20日(月・祝)15:00〜
パークゴルフ大会
会場 サッポロビール パークゴルフ場

パークゴルフ終了後 ジンギスカン&表彰
(雨天時はジンギスカンのみ)
会費 ¥5,400

申し込み 7月16日(木)21:00まで

5周年イベント告知HP用

昨日発売♡

IMG_0724豊川月乃さんの新刊
「キレイになり続ける人 ブサイクが止まらない人」が
昨日、発売になりました♡

私も早速、仕事が終わってから
本屋さんでゲット♪

月乃さんに出会ってから
いろいろ心境の変化があって
自分のことを好きになれるようになってきました。
「そんなことするなんて、意外と可愛いとこあるじゃん♪」みたいな考え方ができるようになったのも月乃さんのおかげです(^_^)

こんな自撮りの写真、撮れるキャラじゃなかったですから (o^_^o)

自分が変わった実感があるからこそ
7月の月乃さんのセミナーには
皆さん参加してもらいたいんですよね♪

変わる前と、変わり始めは
今までの自分が居心地がいいので
変化が怖いし、
照れるし、恥ずかしいし、
やっぱり変わりたくないなぁ…と
思うことも何度も。笑

でも、一歩踏み出すといいことありますよ♪

7月11日(土)のセミナー
もうすぐ詳細決定して告知できそうです(^_^)
「一歩」踏み出しに来てくださいね♡
「ファーストステップ」5周年のセミナーですから 笑

続 嫌われる

IMG_0694今朝は、ブレインの読書会でした(^_^)

なんとか間に合って読めました!というより
読みたくて続きが気になる!
という感じの本でしたね♪

私は読んでよかった!と思えましたよ(^_^)

本って読む人によって感じることは全く違うと思うんですが、
私にとっては面白かったし
ちゃんと理解して習得したい!と思うことが
たくさん書いてありました。

何事も「原因」があるからそうなっているのではなく
そうなってほしいという意味を自分でつけている「目的」がある。

他人の課題と自分の課題を分離して考える。

自分の見方で世界は変わる。

自己肯定ではなく自己受容をする。

んー
頭では理解できましたが
詳しく説明したり
自分が実践できるようになるまで
もう少しかかりそうです(^_^;;

嫌われる

IMG_0694次回のブレインの読書会の課題図書は
「嫌われる勇気」

読んでみたいと思って
後回しになっていた本なので
課題図書になってよかったです(^_^)

まだ中身は読み始めていませんが
嫌われるのが苦手な私にとっては
衝撃的なタイトル…。

嫌われるのが好きな人は
なかなかいないと思いますが
苦手も、度が過ぎると
八方美人や
軸のない人になりやすいですからね。
先日、お客様と話をしていて
アナと雪の女王を見て
姉妹で感想が真逆だったと言っていました。

姉の立場と、妹の立場。
立場が違うと思うことも違うんでしょうが
映画は同じ映画。

日頃の人との関わりや会話も
実はまったく真逆に思われていたり
好かれることもあれば
嫌われたりすることも
あるんだろうなぁと思いました。

嫌われないために
我慢してうまくいかないことがあるなら
我慢しなくていい方法を考えて
自分のしたいことを
自分で決めて、
行動して…

それでもうまくいかないなら、
もしも嫌われてしまっても
我慢しているより
結果はOKなのかもしれませんね(^_^)♪

さて、読書会は16日の火曜日。

デグチさんはこの一冊、
読み終われるんでしょうかね…(^_^;;

読み終わった頃には
また成長して考え方が変わっているかもしれません♪

5周年イベント!

7月でファーストステップ千歳も5周年になります。
今年は色々変化の年になりそうです。

まずはホームページのNEWSにも書きましたが
5周年記念イベント第1弾!

7月11日(土)
豊川月乃さんに
セミナーをしていただくことになりました!!

1部が
6月16日発売の新刊
「キレイになり続ける人ブサイクが止まらない人」
読んでいただいた方にお集まりいただいて
ご本人を囲んで「読書会」を開催!

月乃さん新刊
読書会はブレインでは恒例になっていますが
感想や意見をみんなでシェアする会です♪
本を書いたご本人に直接質問できる機会なんて
そうそうありませんから、
ぜひ、ぜひ、ぜひ!
みなさん参加してくださいね!!
サイン会も予定しています♡

2部は
ウォーキングセミナー
実技で直接、
モデル養成専門学校の校長先生に
姿勢や歩き方、オーラの出し方を
教えていただきましょう♪

月乃さんが歩いている姿を直接で見れるだけでも
とても貴重な体験なので本当にオススメです!

IMG_1267男性の方ももちろん参加OK!
社員向けのセミナーでは
大工さんもウォーキングを教えていただきました♪

女性はもちろん、
男性も歩きかた次第で
とてもかっこよく
素敵に見えますからね(^_^)

会場や時間等の詳細は
まだ決まっていませんが、
今のうちにお休みを確保しておいてくださいね!!

千歳在住の方!お得です♪

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本日投函されていた
「広報千歳」に
掲載されている
プレミアム付き商品券!

ファーストステップでも
7月1日からご利用できます♪

購入できるのは
千歳市民の方のみになりますが、
かなりお得になりますので
ぜひ、お忘れなくご購入下さいね♡

 

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昨日恵庭の銭湯に行った際に
恵庭の商品券の
告知ポスターがあったので
恵庭版も販売しているようです(^_^)
きっとどこの地域でも同時に発行するんでしょうね☆

ファーストステップでは千歳のものしかご利用できませんが
使えるお店があれば
結構お得になるので
ぜひチェックしてみてください♪

 

チャレンジ♪

やってみたかったグリーンカーテンを
今年はチャレンジしてみることにしました(^_^)

IMG_0601 IMG_0602ゴーヤと
きゅうりと
朝顔でチャレンジ♪

キレイに育って
カーテンとして
活躍してくれることを祈ります(^_^)

ゴーヤ、きゅうりは
たくさん実ったら
皆さん持って帰って
晩ご飯のおかずにしてくださいね♡