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★今週の名言・格言

運命の相手ってよく言うけど、
私そんなのいないと思うのよ。

運命の相手にするの。

意思がなきゃ続かないのは、
仕事も家庭も同じじゃないかな？

【森山葵】
ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」
主人公 森山みくりの母

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今、話題のドラマのフレーズ。
ネット上でも話題になっていますね！

ちょうど同じようなことを
別なネットの記事で見つけました。

「星の王子さま」のお話の
キツネの言葉で書いてあったのですが

自分が育てていたバラが
ありふれたものだったと気がついた王子様に

「君がバラに費やした時間が
君のバラを特別なものにするんだ。
これが大事なことだ。」

どちらも
身体と同じだなぁと思って見ていました。

自分で考えて、
時間を費やして、
愛情をかけて身体をつくると
ちゃんと答えてくれると思います。

大事なのは
変えよう、
継続しよう、
良くしようという
「意思」。

自分の身体が思い通りに動かない
思い通りの形にならない…と
ダメなところ、ダメな理由をさがすよりも

もっと良くなるには？と
改善する意思を持って
何か行動をする方がいい。

私もダメなところ探しが得意でしたが
骨格診断を受けて
自分に似合う洋服のことを少し知ったら
実は、みんなが羨ましがるところが
いっぱいあるのかもしれないと気がつきました。

あれ？
元々持ってるこの骨格の特徴を活かせば
羨ましいと思われるんだ！

痩せればOKなだけじゃなく
羨ましいって思われるように
服を上手に着こなすっていう方法もあるんだ！

でもさらにここが細くなったら
もっと着たい服があるかも！と
やる気も起きやすくなりました。

意思を持って
いいとことを見て
いいところを伸ばす努力をする。
悪いところは見すぎずに
たまに気にして良くなるように努力する。

いいところの見かたも
たまに角度を変えるといいのかもしれません。

骨格診断でも
トレーニング
占い
カウンセリング
エステ
マッサージ
美容室でも…
何か変わったことをしてみると
見かたも変わりますね♪

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ブレインフィットのブログ

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【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
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トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。

自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
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そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。

その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です！

＊「加圧トレーニング」＊
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング

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★今週の名言・格言

向き不向きより
前向き

（専門学校教諭）

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今日は良いお知らせが！

実習に来ていた２名が
アスレティックトレーナーの試験に合格して
報告に来てくれました(^_^)

写真でもわかると思いますが
うち１名は
アルバイトで来てくれている齊藤くんです。

今日の格言は
齊藤くんに
「試験に合格した齊藤くんから何か格言を」と
お願いしたら

学校の先生に言われていた一言をいただきました。

確かに
向いているかどうかよりも
まずは前向きに。

何事も
やってみないとわかりませんよね！(^_^)

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★今週の名言・格言

”このままじゃ俺ほんと、
一軍半とか二軍の選手になっちゃう、と思って、
何か変えなきゃいけないな、と思ってからですよ。

ほんでまー、今までの人生約２０年だったんでそのときが、
これ２０年一瞬だったから、
４０歳までこれまた一瞬じゃん、と思って。

したら、これ僕の考え方ですけど、
自分が４０歳になって
要するにクビになって何も仕事が無いって状態になろうと。
頭の中で。

で、なって、そこに自分の前に神様が現れて、
「一回だけチャンスをあげるから２０歳の時に戻っていいよ」って言われたら、
みんな戻って絶対努力するじゃないですか。

それでいま戻ってきた、東京ドームホテルに、っていうことにしようと。
それからすごい、やんなきゃやばい、やんないとまた同じことになる、
と思い込んで。”

ダルビッシュ有
（プロ野球選手）

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今日は格言にしては長いですが
インタビューの内容を抜粋。

この考え方、すごいですよね。

戻ってきて今の年齢を過ごしていると思ったら
確かにもっと頑張れるし、
もっと考えて行動すると思います。

２０年戻らなくても
１年くらいは戻してもらったつもりで。

この写真は１年３ヶ月前かな？

今の状況はこのとき想像していないことが多い。
あと１年後も想像できない自分になれるかなぁ(^_^)

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★今週の名言・格言

If today were the last day of my life,
would I want to do what I am about to do today?

-　Steve Jobs （スティーブ・ジョブズ）　-
もし今日が人生最後の日だとしたら、
今やろうとしていることは 本当に自分のやりたいことだろうか？

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８日のブログにもつながりますが
人生最後の日はいつかわからない。

そう気付かされて
本当にやりたいことは？と考えていますが
日頃から考えていないと
ただ日々のことに追われて
あっという間に１日終わってしまいますね。

「善は急げ」という言葉もありますが
「急がば回れ」や
「人事を尽くして天命を待つ」もある。

早ければいいわけでもなく
のんびりがベストでもない。

みなさんは今日が人生最後の日、
今月が人生最後の月、と言われたら
何をしますか？

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