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★今週の名言・格言

考える術を教えるべきで、
考えたことを教えるべきではない

コルネリウス・グルリット（作曲家）

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「答えを教えてしまうと
指示待ちの人になってしまう」と
教員をしていた頃に
教えていただいたことがあります。

トレーニングを指導していて
結果を出すのはもちろんですが

私がいなくても
自分でもできる状態になってもらいたいと
いつも思っています。

いつかきっと役に立ってくれる
おみやげか
タイムカプセルみたいな感じですね。

受け取ったときには何のことか
さっぱりわからないときも
あると思うんですが。

例えるで教えていただいたのは

魚を与えるのではなく
魚の釣り方を教える。

たまに困るのは
魚が嫌いな人に
釣り方を教えるとき！　笑

自分が食べなくても
いつか魚を売ることもできるから
釣り方を覚えておいたほうがいいと思うので
伝えることはしますが、
それは私の意見であって

使うことになるかどうかは
本人次第ですもんね(^_^)

話は変わりますが
釣りもスポーツのカテゴリーに入るんですもんね！
知りませんでした！

マグロの一本釣りって
やってみたい！！

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ブレインフィットのブログ

☆火曜更新の記事： マネージャーの「やっぱりブレインフィットが好き」
☆木曜更新の記事： スポーツに関わる名言・格言集
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その他　お知らせは随時更新します！

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【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
「筋肉をつける」ではなく
カラダを自在に扱い、
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トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。

自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
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そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。

その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です！

＊「加圧トレーニング」＊
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
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★今週の名言・格言

時間って命の
一部なんですよ。

平尾誠二（元ラグビー選手、元日本代表監督）

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先日お亡くなりになられた
ミスター・ラグビー
平尾誠二さん

亡くなった方がこの言葉を残したと思うと
考えさせられます。

今日は今年に入ってちょうど３００日目です。

今年もあと６５日。
あ、閏年だからあと６６日ですかね？

人生８０年と考えても
２９，２００日

それより長いことも
短いこともあるけれど

２０歳までは
７，３００日

３０歳までは
１０，９５０日

４０歳までは
１４，６００日…

もう過ぎていると考えるか
まだここまでしか来ていないと考えるか。

８０歳までの
約３０，０００日
約７２０，０００時間の人生
充実させて
満喫したいと思います♪

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★今週の名言・格言

雪が降っても自分のせい

村尾隆介さん（スターブランド社フロントマン）

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ブレインでお世話になっている
スターブランドの村尾さんに教えていただいた言葉。

初雪が降った今日はぴったりな名言です。

明日札幌に行かなくてはいけないのですが
まだタイヤ交換をしていません…。
ちょっと怖いので、
JRで行くことにしようと思います。
今日の名言は
雪が降ったことが「自分のせい」なのではなく、

雪が降ったせいで札幌に車で行けないのは

天気予報を事前に見ていなかったこと、
タイヤ交換をしていなかったこと…

他にもこうなることを防ぐ方法は
きっとあったはず。

準備８割！！
先を読んで準備しておくことって
本当に大事ですね。

私のよくないところは

でも昼間だから
夏タイヤでも大丈夫かな…と
まだリスクを負うことを考えていること　笑

これでもし気温が急に下がってさらに大雪！！
JRが運休で動かない！！となっても
リスク管理をしておかなかった自分のせいです(^_^;;

とりあえず
明日気温が上がることを祈って寝ます zzz

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