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★今週の名言・格言

自分のためにやるからこそ、
それがチームのためになるんであって、
「チームのために」なんて言うやつは
言い訳するからね。

オレは監督としても、
自分のためにやってる人が
結果的にチームのためになると思う。
自分のためにやる人がね、
一番、自分に厳しいですよ。

何々のためとか言う人は、
うまくいかないときの言い訳が
生まれてきちゃうものだから。

王貞治
（元プロ野球選手・監督）

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先週に引き続きチームワークについて(^_^)

「チームのために」と考えるのは
いいことだと思っていたのですが
デメリットもあるんですね。

自分のためだと
自分のことを一番見ていて
自分が一番厳しい。

努力も選択も結果も
すべて自分。

逆に言うと
人のために自分を犠牲にする選択は
自分に一番甘くもなる…。

出てくる結果や評価も
すべて自分に返ってくることを考えると
「人のため」
「チームのため」は
誰のためにもなっていないのかもしれません…。

「自分がどうしたいか。」で決めたほうがいい

そう言われてきた意味が
やっとわかってきました。

それぞれが自分のためにやっていれば
チームのメンバーがどうしようと
結果はちゃんと出る。

そういう人が集まった集団は
強いかもしれませんね。

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ただ「やせる」、
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それぞれの方に合わせてメニューを組んで
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自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

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そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。

その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です！

＊「加圧トレーニング」＊
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング

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★今週の名言・格言

プロ野球を見ても、
イチロー選手がオリックスに在籍した
９２年から２０００年の間で
リーグ優勝できたのは２回だけ。
突出した個がいても、
チームとして強くなければ
勝ち続けることはできません。

宮内義彦
（元オリックスグループCEO、オリックス・バッファローズオーナー）

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佐々木くんがブレインに入社して
１ヶ月ちょっと経ちました。

人数は少ないですが
ブレインフィットも
二人でもチームです♪

個人の力ではなく集団としての力の方が
圧倒的に強いはず。
「１＋１＝２」ではなく
それ以上の力を発揮するには何が必要か

佐々木くんの入社が決まってから
どうやったらうまくいくか
考えることが多くなっていましたが

考えても
実際にやってみて
お互いに何が必要か
確認しながらすすめるのが
いいことがわかりました(^_^)

私や佐々木くんの「１」を
「２」にすることも大事ですが
足し算を掛け算にする工夫も必要ですね♪

年齢も経験も違いますが
それぞれの長所を生かせる工夫を
していきたいと思います♪

今日の格言を探している時に
ほかにもいろいろな言葉がありましたが
もう一つ「なるほど！」と
思った言葉がありました。

それはまた来週に♪

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★今週の名言・格言

何も犠牲にしてません。
何かを犠牲にしてたら、
続けることなんて無理です。

ただ泳ぐのが好きだから、
できただけです。

北島康介　（水泳選手）

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北島選手は
流行語大賞にも選ばれた

「ちょ～気持ちいい！」
（アテネ五輪金メダル獲得時）や

「なんも言えねえ」
（北京五輪金メダル獲得時）

この言葉のほうが有名ですね(^_^)

リオデジャネイロオリンピックの選考会で
５大会連続のオリンピック出場を逃した
北島選手。

「自分は引いて、この後世界で戦う選手を応援したい」
「悔いはない」と
現役引退を表明されました。

でも、引退を表明しても
なんだか愛されるキャラクターの感じは
どうしてなんでしょうね。

タレント性があるというか、
親近感があるというか。

アスリートに限らず
応援されるコツって
こういうところにあるのではないかと思います。

テレビで見ている北島選手は
水泳だけでなく
愛されるキャラクターでいることも
好きでやっているのではないかな？と思いました。

無理して、何かを犠牲にして頑張るより
好きになってしまうほうが
上手くいきやすいのかもしれませんね♪

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