ブレインフィットにAEDを設置して半年以上になりますが
千歳市のホームページにある
ＡＥＤ登録施設に登録していただきました！
http://www.city.chitose.hokkaido.jp/
一覧の表を見てみると
千歳市内で登録されている設置箇所は１９２施設あるようです。
多いのか少ないのか…
もしもの時がないとは限りません。
数が増えてくれることを祈りますし、
ブレインは助かる可能性がある命のために
積極的に数を増やすことに
貢献していきたいと思います。
クルーが常駐していないので登録はしませんでしたが
ブレインボールパークにも、
もちろんAEDはありますよ！(^_^)
もしもの時は
少しでも早い方が助かる可能性が高くなります。
救急車を待つ間に
遠慮なく使ってくださいね！
必要な時は電気ショックを与えてくれますが
必要がない時には作動しない設定になっています。
使わずに後悔しないように、
そして、使う時に困らないように
講習を受けることもおすすめします♪
実習生が
アスレティックトレーナーの実技試験で
東京に行っていたのですが
お土産を買ってきてくれました。
ちゃんと写真を撮って
ブログに載せてくださいね！と言われたの
約束通り写真です(^_^)
似合ってますね、私 笑
もっと似合いそうなのがあれば
ぜひ教えてください♪
もらって嬉しかったのはもちろんなんですが
とても勉強になったのはパッケージ！
ただ封筒のようなものに入っているのかと思ったら
１枚の紙で包まれていて
背面にも説明がしっかり。
そして紙の裏面には
デザインになっている歌舞伎や隈取について
日本語だけでなく
英語でも書かれていました。
こんな説明までしてくれていると
海外にお土産で買って行きたくなりますよねー！！
自分が欲しいだけでなく
人にもあげたくなる工夫、
勉強になりました♪
今朝起きたら雪が結構積もっていましたね！
駐車場が広いので頑張って雪かきしなくちゃ！と
出勤してきたら
すでに大工さんが雪かきしてくれていました！！
本当に助かります m(_ _)m
ありがとうございます(^_^)
キレイに雪かきしてくれたので
ブレインフィットの前はもうアスファルトが見えてますよ☆
春みたいです♪
久しぶりに雪が降った今日は
ウィンタースポーツの大会がたくさん♪
社長はフッズにてアルペンスキーマスターズの大会！
スキー部の大村くん、岡本くんは岩手で国体！
東京から来られているお客さまが
恵庭のクロスカントリースキーの大会に出場！
酸素カプセルをいつもご利用いただいているお客さまは
京都でマラソン！
マラソンはウィンタースポーツではないですが…笑
沖縄でも今日はマラソンの大会があるようですね！
アルペンやクロスカントリースキーの大会と
マラソンの大会が同じ日に開催されるなんて
日本って本当に広いですね！
みなさん頑張って欲しいです(^_^)♪
昨日、自分の頭の中を整理するのに
マインドマップを書いてみました♪
マインドマップは知っていたけど
書き方がしっくりきていなかったんです。
でもこの本を読んで
「わかったー！！」
っていうスッキリした感覚に(^_^)
先日sen-seの新年会でゲストにいらっしゃっていた
長谷川朋美さんの本です。
２冊買ったんですが
２冊ともサインしていただけました(^_^)
もう一冊も買えばよかった…
近々買おうと思います♡
昨日はスラスラとマインドマップを書きましたが
なりたい自分のリストを書き出すことも本に紹介されていて
それも書いてみようと思います♪
いままで
考えたことを言葉や形にすることを
あまりしていなかったことに気付かされました(^_^)
書くと
「こんな単純なことでこんなに困ってたんだ(^_^;;」と驚きます。
お客さまの体調不良でキャンセルが出てしまったので
大好きなイチゴを食べながら
気持ちいいテンションで事務仕事
頑張ります♪
精神的な波動というか、
レベルというか、
考え方が変化した方が
周りに多くなってような気がします。
単純に私の目線が変わって
そこに目が行くようになったのかもしれませんが…
やりたかったことや目標にむけて
結果を出している方が増えているんです。
坂本社長の言葉を借りれば
「１つ上のステージに上がった」といった感じの方。
目標を達成したり、
１番を取ったり、
嫌だと思っていた関係を切ったり…。
そういう方に共通していることは
「感情をちょっと横に置いた」みたいな
「本当に必要なこと」と「感情」を切り離していること。
今まで読んできた本に頻繁に出てきていることですが
周りにそれが起こっているのを
目の当たりにして実感できると
捉え方が変わりますね。
私のレベルが上がった！
すごいでしょ♪
とか偉そうに言いたいわけでなく
自分が全くできていないからこそ
見て実感して、
この感じを体験してもらいたい。
わかったらスッキリするよー！っていう感覚なんですが
まだ自分が１００点満点をあげられるほど
できているわけでもないし
うまく伝えられない(^_^;;
ちょっと話はズレますが、
１００％の自信がないと
こうやって最後に
「私もまだまだだけど…」と
付け足すクセがあるみたいです(^_^;;
これは豊川月乃さんに気づかせていただいたこと。
私、「自信がある」って言いたくないみたいで。 笑
かわいいでしょ？とか
すごいでしょ？って
本心で言いにくい…(^_^;;
でも、最近ちゃんと言うように変えてます♪
自分が思うように変化したいので(^_^)
月乃さんには
初めてお会いしてからもう２年半くらい。
メンター？コーチ？両方ですかね。
いままでわかったつもりになっていたことを
腑に落ちる言葉で
私のスイッチをポンポン押してくれる方です。
本当に月乃さんのおかげで
いろいろ楽しめたり
ポジティブに考えられるようになったと思います。
ジョンキムさんや安藤美冬さん、長谷川朋美さんに
直接お会いしたり、
本で出会わせていただいたことも
すごく私を変えるきっかけになりました。
そう辿ると
村尾隆介さんやスターブランドに
出会わせていただいたこと、
いまの環境にいることは
坂本社長と鎌倉さん
そして卒業まで担任を持たずに離れさせてもらった
２クラスの生徒みんなのおかげですね。
もちろん友達も家族も！
でも、全員への感謝を書いたら
何かのお別れの言葉みたいになっちゃいそうなので
やめておきます 笑
偶然とか、必然とか、運命とか
理由はたくさんあるかもしれないけど
いまの自分があるのって
自分で決断したことと、
生まれてから関わっている全員のおかげだなぁと
しみじみ思いました(^_^)
感謝すること
決めて断つこと
忘れないようにしたいと思います(^_^)
さて、今日は自宅の断捨離！
断つこと、捨てること、頑張ります♪
毎週月曜日は８：３０から
ブレインのミーティング（会議）の日です。
ミーティングの最後はクレドミーティング。
CREDO（クレド）は「信条」と訳されますが
同じ職場の仲間の「仕事観の共有」
これがみんなの口ぐせになればいいね♪といったもの。
毎週１項目について全員がスピーチをするのですが
今日は６番目の
「ありがとうのキャッチボール」がテーマ。
今日私に一番響いたのは
先日おじいさまがなくなったクルーの話。
親戚の方が葬儀の時に
「生きている間にありがとうと言っておけばよかった」
と言っていたというお話。
他のクルーも言っていましたが
身近にいる人への感謝は
照れもあってなかなか伝えられなくなるもの。
タイミングを逃すと
本当に言えなくなることもあるんですよね。
伝えたい相手の状況や
その言葉を発している人の状況すべてまでは
なかなか読み取れないので
思いをベストなタイミングで１００％伝えることは
難しいかもしれませんが
その時受け取れなくても
「あの時こうしてくれていたなぁ…」と
後で思い出してもらえるかもしれない。
ちょうど最近
「ありがとう」だけでなく
自分が思っていることを
「タイミング良く」「意図がわかるように」「正確に」伝えることに
ちょっと苦戦しているデグチです…笑
相手の間を読むと、
自分の本心を伝えることに躊躇するんですよ(^_^;;
間違っていると思われたくない
嫌われたくないというエゴが出てしまうんでしょうね。
「ありがとう」の反対は「あたりまえ」。
「愛情」の反対は「無関心」。
何かすると相手に期待してしまいますが
期待は押し付けで、
こうしてあげたから返してくれるではない。
自分が気を使って、いいと思うことを繰り返しても
相手がそれを必要として、喜ぶとは限らない。
どんなことも
楽しく、
気持ち良く、
清々しく、
見返りを求めずに
お互いに嬉しくなるような
伝え方ができるようになりたいですね(^_^)
そして、
今日の修造カレンダーも
偶然にも「ありがとう」。
今日はそういう日なんですね♪
昨日ブログの最後に
スピードスケートの村上くんの
ワールドカップの結果を…と書いていたら
なんと！
本人からFacebookにメッセージをくれました！！
嬉しいです♪
メッセージはこちら(^_^)
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村上右磨です！
ワールドカップの報告遅れました！
500メートル２本、1000メートル１本出場しました。
ワールドカップにはdivisionAとdivisionBがあって
divisionAはその種目の上位20人が出場します。
500メートルの1本目はdivisionBで3位になりメダルを貰いました！
その結果divisionAに上がる事ができて、
500メートルの2本目はdivisionAで滑り18位でした。
初めてのワールドカップの出場で、
Bクラスですが表彰台にあがりメダルを貰えたので嬉しかったです。
Aクラスの世界のトップの選手と同じ舞台で戦えて
凄い良い経験になりました。
今度近いうちにまたトレーニングお願いします。
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報告を催促したような感じになってしまいましたが(^_^;;
でも、報告をくれたのも
結果かげてくれていたのも
とても嬉しかったです(^_^)
村上くんありがとう！！
また次に向けてお手伝できるように
私も頑張ります♪
写真は先日、
会社の新年会に一緒に来てくれた
社長の愛犬のカンタくん♡
ゴーグルもですが
ちゃんとスキーウェアも着てるんです♪
カワイイ♡
イヌよりもネコの方が好きな私が思うほど
本当にカワイイです♡
ブレインの新年会は毎年
スキーも兼ねて一泊するのが恒例になってきています。
私は行く前と帰ってきてから
お店を開ける予定だったので、温泉だけ♪
と思っていたのですが…
意外と時間があることが判明！
「ちょっとスキーしたいなー」と言っただけで
なんと！
全て道具を貸していただいて
スキーが出来てしまいました！！
大工さんにも言われるほど
「めずらしく」スカートで行ったのに！ですよ。
スキー板にストック、ブーツはもちろん、
ジャージ、スキーウェア、手袋、サングラス
靴下まで…笑
そして、サイズまでぴったり 笑
みなさんのおかげで楽しめました！
ありがとうございます(^_^)
ブレインスキー部のみなさんが
ポールを立てて練習していたので
近くで見たい！と
上級者のコースに入って行きましたが
一人で派手に顔面から転倒 笑
やっぱりそんなにスキーは得意ではないことを
再確認しました(^_^;;
スキーが上手な方、本当に尊敬します！
スキーがとても上手なブレインのスキー部のみなさんは
今週末はワールドカップを応援に苗場に行っています。
ワールドカップは
日本でそんなに頻繁に行われるわけではないんですね。
ブレインでサポートしている選手の方も
出場されているので
帰ってきてお話を聞くのが楽しみです(^_^)
そういえば…
スケートの村上選手、
ワールドカップの結果はどうだったのか…
調べてみます(^_^)
先日は節分でしたね！
「鬼に金棒！」といったタイミングで
お客さまが
足をほぐすための棒を
貸してくださいました♪
気に入ったので
購入しようと思います(^_^)♪
なーんて
調子に乗って
投稿しようと思っていた矢先…
鬼の霍乱？！
２日の夜から
お腹の調子が…
原因はどうやら
伊勢でいただいたこれのようです…。
蒸してあったので安心していたのですが
殻に口をつけたのがよくなかったようですね。
３日の朝すぐに病院に行きましたが
ウイルス性の胃腸炎と言われ
ウイルスがカラダから出るまで
水分を取って寝る以外、
特に治療する方法がないそうで…(>_<)
３日と４日、お休みさせていただいておりました。
キャンセルさせていただいたみなさま
ご迷惑をおかけいたしました。
胃腸炎ダイエットのおかげで
３kg減りましたが
寝すぎてカラダも痛いです(>_<)
しばらく牡蠣は見たくないデグチでした…。
お世話になっている豊川月乃さんに
ご招待いただき
sen-se LUXE新年会@KOBEに出席してきました！
神戸のオリエンタルホテル
エレベーターの中もオシャレです。
最初は月乃さんと
長谷川朋美さんのトークショー。
朋美さん、小さくて可愛らしい雰囲気から
オーラはすごく出ていました！
長谷川朋美さんは
22歳で起業し、8年間述べ5店舗のトータルビューティーサロンを経営。
「女性のパワーでニッポンをHappyに！」
一般社団法人フェミニンリーダーズを主催する、
女性起業家のカリスマ的存在。
メディア出演、セミナー、著書を通して彼女が伝えてくれるのは、
女性が美しく、自由に輝きながら、
ビジネスもプライベートも
やりたいことを全部できてしまう、そのヒミツ。
1月20日に新刊「愛されながら仕事も恋も成功する方法」が発売
私も本を購入してサインしていただきました！
そして、次のイベントは
異業種アーティスト集団
『マルチプレイ』のパフォーマンス
書道家さんとダンサーさんとモデルさん
不思議な組み合わせですが
見ていて感動するパフォーマンスでした！
sen-se講師の先生方
昨年お会いした時に
これからスタートするとおっしゃっていた先生もいましたが
１年で雰囲気がとても変わっていて
充実した１年を過ごされていたんだなぁと
刺激をいただきました(^_^)
ツーショットでも撮らせていただきました♪
月乃さん♪
蘭さん♪
優子さん♪
他の講師の先生とも撮りたかったのですが
残念ながら
撮れませんでした(>_<)
１２２名の方が出席されていたそうなので
みなさんと写真を撮るのも
ごあいさつさせていただくのも限りがあり残念…
お席がご一緒だったみなさんとも
すっかり写真を撮り忘れ、
唯一、
漫画家のこやまゆかり先生と
とても素敵な方でした♡
まだまだお見せしたい写真はいっぱい♪
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