コンテスト♪

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ファスティングをする予定だった方に
素敵なお知らせ!

ファスティングコンテストが
企画されていました。

条件はいろいろとありますが
グランプリの旅行券10万円は魅力的ですね!!

エントリー資格の1番目にある
2級以上のファスティングマイスターの指導のもと…

わたし、ファスティングマイスターの資格持ってますので
お手伝いできます♪
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気になっている方は
お問い合わせください(^_^)

社会科見学 2日目

さて、2日目。

まずは日本一の朝食から♪

新鮮なイカやエビ、いくらなどの海鮮を盛り放題のバイキング♡
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他にもいろいろありましたが
私のチョイスはこんな感じ♪
こうやってみると
トマトジュースとお味噌汁が並んでるのってちょっと変ですね 笑

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もちろんデザートも(^_^)
スタッフの方と、すれ違った見ず知らずのお客さまに
声をかけられて進められたほどのプリン♡

滑らかで美味しかったです!
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そのあとは10:30までフリーな時間にしていたので
海の付近をおさんぽ(^_^)

陸から海面が近くて驚きましたが
この海面の高さから
3.11の時には4メートルの津波がきて大変だったと
1日目にのったタクシーの運転手さんが教えてくれました。

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さんぽの途中にスタバで休憩(^_^)
このイカのスタンプは
スタッフの方の手づくりの消しゴムハンコだそうです!
かわいい♡

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10:30に集合して
ホテル前でみんなで記念撮影♪

函館集合写真

そのあとは北島三郎記念館へ!

1000万円のサブちゃんロボット
思ったよりも迫力がありました。
指の関節もちゃんと動くんですよ!!

帰ってきてからも「まつり」が頭から離れません 笑

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営業部の岡本さん
サブちゃんと固い握手を交わしていました(^_^)
岡本さん北島さん

帰りには「函館 蔦屋書店」に寄り道♪

ここ、スゴイです!!
「大人のための文化の牙城」として建てられた「代官山 蔦屋書店」の
DNAを引き継ぐ形で
文化発信基地と「人と人、人と文化をつなぐ場」として建てられたそうです。

千歳にもあったらいいのに…

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お花屋さんや化粧品屋さん、
レストラン、カフェなどいろいろありました。

函館方面へお出かけの際はぜひ!
私は1日居れそうです!

ランチはハーベスター八雲へ!

景色が良くて気持ちよかったです(^_^)
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帰ってきてからクルーみんなで共有しましたが
ブレインで真似したいところ、
あれは真似したくない!というところ。

しっかり学んできたので
帰ってきて早速実践!
100人中99人に気づかれないことでも、
1つ1つ成長させていこうと思います。

社会科見学 1日目

11月11日、12日と
大人の社会科見学に行かせていただいていました!

目的地は函館♪

八雲のパーキングに寄って1枚(^_^)
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函館にとうちゃくして
まずは五稜郭のラッキーピエロでランチ♡
その後に五稜郭タワーをガイドさんに案内していただきました。

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なぜか私が受付をしたのに
中国語のパンフレットを人数分いただきました…。

どうして?笑


次はタクシーのツアーで
函館山へ!
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クルーの日頃の行いか
タクシーの運転手さん曰く、
「今年一番の景色!」というほど見晴らしがよく、

日没前から登ったので
青森も、夕日も、夜景も全部綺麗に見れました!!!

タクシーの運転手さんがホテルに迎えにきてくれたのですが
「ブレイン でぐち」で予約していたら
外国人の団体の通訳のでぐちさんがいるのだと思っていました…。と

間違えられてはいますが
通訳ってことは日本人ですね 笑

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そして、函館山に登ったら
アジアからのたくさんの観光客の中
ピンクのアウターを着ている方が多く
私も観光の皆さんに馴染んで写真撮影できる感じ 笑

観光地に原色のウェアを着ていくと
もれなく間違えられたり、混ざれたりします 笑

そのままタクシーでライトアップした教会などをガイドしていただき
夕食のお店へ!

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ミシュラン2つ星のお店
「冨茂登」(ふもと)さんへ

築80年の建物をみての大工さんの会話も
私とはまったく視点が違って面白かったです。

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宿泊はラビスタ函館ベイ!

朝食が日本一にも選ばれたことのある
素敵なホテルでした。

夕食からお風呂の前に
もう一軒寄ったんですが内緒です♪

Facebookには写真を載せてしまいましたが(^_^;;

最上階の露天風呂も素敵でしたよ(^_^)

2日目のご報告はまた♪

流行?

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久しぶりに流行にのって風邪?

扁桃腺が腫れそうですが
今回は、
貼るカイロと、ハーブとアロマと…
なんとか薬以外の方法で
対処できています(^_^)v

扁桃腺が腫れるたびに
病院で抗生物質をもらって飲みますが
いくら薬でもパッと良くなることは
あんまりないんですよね…

もちろん抗生物質は必要なお薬ですが
薬が必要になる前に
自分の免疫力を上げることと
変化に早く気がついて
対処することも大事ですね。

明日から大人の社会科見学で函館に行ってきます!

美味しいものたくさん食べたいので
早く治します♪笑

いろいろと新しく

IMG_249111月に入りましたね!
とブログを書く予定が
すでに5日(^_^;;

このペースだと
気がついた時には年明けになっていそうですね…(-。-;

ブレインフィットは
お店の内装も終わり
制服のトレーニングウェアも新しくなって
ショップカードも完成♪
ホームページも少しずつ変わって
ロゴの青い鳥も店内に増えてきています(^_^)

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ショップカードはこんな感じ♪

ブレインボールパークのカードも
ブレインフィットのカードも
かわいいです(^_^

変化がたくさんで
ブログの更新が追いつきません(^_^;;

なので、
直接見に来てください(^_^)

今日も札幌のトレーナーさんが
近くでお仕事の前に
ちらっと寄ってくださいました♪

ちょっとでも嬉しいですね。

ほぼ完成!

IMG_2352かなりお店の内装が変わりました!!
まだ私も落ち着きません 笑

あとは明日、照明が3つ付いたら完成です。

ぜひ見に来てくださいね♪

傾いています

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何かのポーズをとったわけではなく
時計の下の照明が傾いているのを
指さしたらこんな写真になってしまいました 笑

ただいま、ブレインフィット改装中です。
照明は傾いていますが
絶対に落ちないように
ブレインのお世話になっている業者さんが
バッチリお仕事をしてくださっています(^_^)

黒の天井は今日の写真。
白い天井は月曜日の写真。

土曜日の写真になると
もっと変化している予定です♪

お楽しみに♡

レッグマジック毎週5回も継続中♪
先週1回少なかったので
月曜日の分は先週分。

今日から今週分なので頑張ります(^_^)v

変わりました♪

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2つ変わりました!

1つは自動販売機の内容♪

ついに温かい飲み物が追加になりました!

寒いですもんねー!!
昨日は帰宅する時に
私の車のフロントガラスが
凍っていましたよ(>_<)

もう一つは
お店の窓のステッカー!!

ついにBrain Fitに変更になりました!

看板は今週中には変更予定です(^_^)

今月中にはもっとお店が変化する予定ですよ♡

お楽しみに〜(^_^)/♪

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寒い!!

IMG_2276この時間で2℃です。

かなり冷えてきましたね!

千歳に雪が降るもの
時間の問題のようですね!

寒いですが
今週のノルマ、
レッグマジック3/5を達成中♪
明日も頑張ります!

IMG_2277今日は実習生に手伝ってもらって
外の落ち葉掃除と
アサガオ、ゴーヤの撤去もしました。

本当はもう少し種が大きくなるまで置いておきたかったのですが
今月中には外の看板と
窓の大きなステッカーの張り替えを
していただくことになっているので
残念ながら撤収!

ひまわりの種は今年は大量に収穫できました!

もし欲しい方いましたら
プレゼントしますので
ご遠慮なく言ってくださいね♪

話はちょっと変わりますが
最近ファスティングをする方がまた増えてきました。
食欲の秋だからでしょうか?笑

在庫は少しするようにはしていますが
酵素ドリンクの注文が増えてきているので
必要な方はお早めにご連絡ください。

私もそろそろデトックスしようかなぁ♪

ノルマ?

 

 

先日のブログを書いた次の日、

同じメルマガにあった格言

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

『行動だよ。
何もしないである日突然、
潜在能力は現れはしない。』

(勝沼 精蔵 医学者)

−−−−−−−−−−−
■今日の名言 野田解釈
−−−−−−−−−−−

行動って

本当に、大切ですし、
意味あることですね。

実は、
こんな風に考えています。
一生のうち
その人が、こなさないといけない

「失敗」や「恥ずかしさ」があり

これを若いうちから
たくさん、細かくこなしておくと

将来、

「失敗」や「恥ずかしさ」が

小さいか、少なく済み

「失敗」や「恥ずかしさ」を避けて通ると

将来、

ものすごく大きな1つとしてやってきてしまう。

と。
スポーツや仕事も
早い段階で

たくさん失敗つまり、最初のうちは失敗しやすく
その時にたくさんこなすと

基礎力もつくので
ものすごく大きな失敗はしなくて済む

そんな考え方です。

何もしなくて、
なるべく失敗を避けて通り

何も無いと良いのですが
いろんな人の話を聞くと

必ず出てくるようです。
だったら早めに
行動、チャレンジ、練習はしておきたいものです。

【失敗や恥ずかしさ

これは、一生のうちで
量が決まっていて

若いうち早めに

小さいものをたくさん経験しておくと
将来、大きな失敗にならなくて済む。

逆に失敗恥ずかしさを避けて通ると
将来、とてつもなく大きな1つを受ける。

こんな発想が、自分を後押ししてくる気がします。】
感謝!! 野田

朝日♪
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ブログに書きたかった続きのようなメルマガでびっくりしました。

失敗や恥ずかしさ、
さっさと一生分を終わらせてしまいたいですね!

だから実習生のみなさん
頑張って失敗と恥ずかしいこと、
ブレインフィットでたくさん経験してください♪笑

実習生だけでなく
トレーニングも近いものがあるかもしれません。

理想のカラダになるためには
努力や我慢も必要。

あとはそのノルマのような努力や我慢を
楽しむように工夫すると上手くいくような気がします。

勉強もやらなきゃいけないと
なかなかはかどりませんが

やりたいゲームや趣味は
何時間あっても足りないくらい止められません。

トレーニングも
やらなきゃいけないと思っていると
だんだんやらされている気分になりがち。

私も誰にも言われていないですが
そんな気分になる時があります。

ビリヤードだと
眠くなっても
何時間でもやりたいですが…笑

トレーニングをやりたい!になる工夫を
自分にしてあげればいいんですよね♪

一人でやるタイプの人もいれば
場所や時間や一緒にいる人を変えたほうができるタイプの人もいる。

私の場合は、
見てもらえたり
コメントをもらえると
楽しんで頑張れます。

だからビリヤードが好きなのもあると思うんです。
かならずビリヤード場で
最低でも店員さんが一人はいるので。

きっと自宅にビリヤード台を置いても
誰かいないとやりたくないと思います。笑

トレーニングも
どこかに通おうかなぁと思うこともあります。

でも、1カ所より
2、3カ所、
同時に通うところがほしい(^_^)

私の傾向だと
1カ所だとのめり込みすぎて
負けず嫌いのスイッチが入って
楽しくなくなっちゃうのと、

逃げ道も欲しいので 笑

あとは、会えなくても
SNSなどを上手く活用するとかも
私のモチベーションになりやすいです。

人数も多くなるのでいろんな人からリアクションがあるから。

またレッグマジックのトレーニング、
ブログ Facebook インスタグラム Twitter…
どれかに載せようかな(^_^)♪

またやってるよ…笑
と思う人ももちろんいると思いますが気にしない♪

私の楽しめる範囲は週5回♪
年内いっぱいくらいかな?(^_^)

前回やった時は
期限を決めなかったので
やめどきがわからなかったので(^_^;;

いい機会なので
私と一緒で負けず嫌いな方は
私に負けないように5日以上は続けてみてくださいね(^_^)v

私に負けないようにしただけで
痩せちゃうかもしれません♪

あ、コメントもお待ちしています♡
デグチのモチベーションが上がります 笑

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さ、
ビリヤードしに?
(誰かにかまってもらいに?笑)
行ってこようかな♪