Follow日曜日に購入したヒヤシンスが
だんだん咲き始めました♡
ですが…
まだ誰にも気付かれていません (^_^;;
ブログを見た方、
ぜひ探してみてくださいね！
１枚目は日曜日。
２枚目は今日の午前中。
３枚目は現在。成長が早くてびっくり！！
満開が楽しみです♪
追記
現在予約状況カレンダーに不具合が起きております。
しばらくはホームページのトップ画面に
大まかな予約状況を掲載いたしますので
こちらを参考にご予約をお願いいたします。
カテゴリーアーカイブ: WhatsNew
整備中です
昨日、ブレイン野球部の皆さんに
室内練習場の土の整備をしていただきました(^_^)
私も予約の空き時間に
ちょっとですが行ってきました！
初めて入ったんですが
中はかなりあたたかいですね。
みなさん使える日が近くなってきているのでとても楽しそう♪
土が落ち着くまではもう少しかかりそうですが
３月からは本格的に使用できそうです。
500回
今日はトレーニング３００回目の方と
２０１回目の方がいらっしゃったので
恒例の
トレーニング回数分のスクワット♪
最近、運動不足なので
それそれ一緒にスクワットをさせていただいたので
私は合計５００回 笑
さすがにちょっと脚がプルプルしてます(^_^;;
その後何気なく
バレンタインにいただいたチョコをパクッと。
トレーニング後３０分くらいは、
ゴールデンタイムと言われる本来はプロテインやアミノ酸などを摂るのに適している時間。
一番吸収がいい時間帯に
チョコを食べてしまいました…(^_^;;
見本？
今日は実習生がたくさん来ていたので
みんなでトレーニング。
今日は体幹トレーニング６００回と
腕立て伏せたくさん。
お客様より上手に
トレーニングの見本は
見せれるようになっていて
欲しいなぁと思います。
終わった後は
まだ
お客様の方が
余力があったような気がします 笑
がんばれー(^_^)
５年近く
この写真、
わかりますか？
床の色の違い。
先日の
永谷さんの退職や、
開店当時から使っている
プリンターの調子が
悪くなったり、
小学校低学年の頃から
トレーニングに
来てくれている子が
もうすぐ卒業式で…など
もうすぐ５年？！という出来事が
たくさんあるんですが、
今日、実習に来ている学生さんに
手伝ってもらって掃除をした時に
ダンベルを置いているマットをずらしたら
この床が出てきました。
太陽の紫外線の力も実感しますが
５年の期間も実感しました。
私はこの床の色以上に
変化しているんでしょうかね(^_^)
お店の
私のパソコンの横に
専門学校で勤務していた時に
担任を持たせてもらっていたクラスの子の写真を
貼ってあります。
ちょうど５年前くらいに
退職することをこの子たちに伝えたなぁと
ちょっと思い出しました。
あと１年勤務していれば
２クラスとも
同時に卒業だったので
最後まで担任を持たずに
退職したことを後悔しないように
毎日がんばろう♪と思って貼ってあります(^_^)
寂しかったな…とはちょっと思いますが
今のところ後悔はしていないです。
また１年１年変化したいなぁと
しみじみ思ったデグチでした♪
ブログの日
たまたまネットのニュースで
昨日、２月６日が
ブログの日だと発見しました。
何かブログネタを…
と思い、
最近、おやつ代わりに
食べるのにハマっている
焼き海苔の写真をパチリ♪
海藻だし
美味しいからいいかな♪
と思いまして(^_^)
そしたらなんと！
昨日は
ブログの日でもありますが
海苔の日だったんです！！
１９６６（昭和４１）年、
全国海苔貝類漁業協同組合連合会が
海苔の需要拡大を目指して制定。
７０１年制定の大宝律令で
海苔が租税に指定されたことに基づいたもの。
とのこと。
こんな偶然あるんですね(^_^)
そして、今日は母の誕生日。
まだプレゼントを決めるのに迷っていますが
とりあえずメールだけでもしておこうと思います。
雪まつり
今日からさっぽろ雪まつりですね。
札幌市内だけでなく
千歳のホテルも
満室のところが多いようです。
私は
毎年のように
市民雪像の申し込みをして
作成していたので
申し込みをしていないと
あ！もう？！
という感じです。
下の写真は２年前？
に作成した雪像♪
大変だけど
楽しいんですよね♡
また作りたいなぁ…
鬼に…
ここ数日、
新年会や
専門学校での
試験対策授業、
永谷さんの退職、
クロスカントリーの大会…
非日常な毎日を
過ごしている
デグチです！
毎日が同じではないことを
とても実感しますね。
今日は節分。
皆さん豆まきしましたか？
最近は
イベントごとに
いろいろなものが
発売されていますね。
コンビニで豆は見つけられなかったので
私が買ったのは「金棒パン」
ネーミングだけでブログネタに♪と購入しましたが
なかなか美味しかったです(^_^)
私は豆を買えませんでしたが、
お客様が買ってきてくださって
しかも、奥の部屋からすべて豆まきしてくださいました(^_^)
皆さんにも
ファーストステップにも
福が来ますように(^_^)
退職のごあいさつ
こんにちは。永谷です。
ブログを更新するのはお久しぶりですが、
本日で私がブログを書くのも最後になりました。
専門学校卒業と同時にファーストステップに入社して早５年、
社会人１年生、21歳の拙いトレーニング指導にもかかわらず
その当時から通い続けて下さっているお客さまが多くいらっしゃることに
とても感謝しています。
結婚してからのこの１年は、以前に比べ出勤回数も少なくなっていましたが、
皆さまとのトレーニング中の会話のひとつひとつがとても楽しく、
５年間このお仕事を続けてこられたのも、ファーストステップの
お客さまが、本当に良い方ばかりだったからだと思っています。
６月に出産を控え、今後は主婦業に専念しながら残りの数ヶ月を
ゆっくりと過ごすつもりですが、急に社会と遮断されるようで少し
寂しい気持ちにもなっています。笑
ですので、大きくなっていくお腹と共に、時々ファーストステップ遊びに
来ることもあるかもしれませんが、見かけた際は声をかけていただけると嬉しいです。
最後になりましたが、ブレインにスポーツ事業部を作り、入社させてくださいました坂本社長、
マネージャーとしてファーストステップの管理すべてを担い、指導して下さった出口トレーナー、
本当にお世話になりました。ありがとうございます。
私、永谷は本日を持ちまして退職いたしますが、今後ともファーストステップを
よろしくお願いいたします。
永谷百合香
After の After
昼間手伝ってくれた
学生さんに対抗？
夜、実習に来ている２人も
氷割りを手伝ってくれました。
しかも半袖で…
風邪引いたら困るので
早々に中断してもらいました。
若いからか、無謀？なのか 笑
来週、風邪をひいているかどうかでわかりますね 笑