お店の前に植えたトマトがひとつずつ赤くなって
収穫していただいているんですが、
社長の奥さまとそのトマトをみて
思うことが全く違ってビックリしました！
そのトマトはこれ！
皆さんはこれをみて
最初に思うのはどんなことですか？
私は
「キレイに赤くなったな」とか
「キレイな形だな」と思ったんですが
奥さまは
「この葉っぱがくるんとそり返っているところが可愛い！」
とおっしゃっていました♪
葉の存在に気づいていなかった私は
しばらく固まってしまうくらいの衝撃！！
しかもコメントも女性らしい♡
先日のブログに書いた「感覚」ではないですが、
人それぞれ感じ方は全く違うんだなぁと実感しました。
カラダのことも、モノも、感情も、
ひとつではなくいろいろな感じ方をできるようになりたいと思います(^_^)
そして、今朝は千歳が出発だったツールド北海道の開会式を
少し見に行ってきました！
斉藤さん、忙しそうでしたが一緒に写真を撮ってくれました(^_^)
さて、みなさんはこの写真をみて
どんなことを感じるんでしょうね(^_^)♪
今日は大雨が降ったり
雷が鳴ったり
昼間に快晴になってみたり…
実家（苫小牧）のあたりでも道路が冠水していて、通行止めの箇所がいくつかあったようです。
これは昼間のお店の前の写真ですが
朝晩の嵐がウソのようですね…。
さて、タイトルにかいた感覚。
嵐や快晴とは全く関係なさそうですが
私の中では嵐がスカッと晴れたくらいの変化がありました。
ブレインのスキーブログに最近書いている「バランス」と「感覚」について、
選手の目線で大村選手が書いていることを、教えてもらいました。
トレーニングで「この筋肉を意識する」ということと
動作で「その筋肉が働いている」という「感覚」は違うんだな…と。
それを身をもって体感しました。
私にとっては、本当に、かなり衝撃的な考え方の変化でした。
そのおかげでやってみたい！！と思っていたことを
一つできるようになりました\(^_^)/
でも、まだ成功率が低いのでまだ公表できません 笑
もっと余裕を持ってできるようになってから
みなさんにお披露目しますね♪
いやー、こんなことを日常に考えて、
しかもできているアスリートってすごいですね。
特にトップアスリートは本当にすごい。
学ぶことがたくさんです。
実習に来ていたり、授業に行って接している学生には
考えていることに対して
「実際にやってみた？」と聞くことが多いですが
改めて、実際にやってみることの大事さを実感しました。
うん。
やっぱり私は負けず嫌い。
アスリートだけでなくお客さまにも
トレーニングに関して説明するからには
自分でも何でもできるようになるまで
チャレンジしたいと思います！
今月の読書会の本です。
来週の火曜日に読書会なんですが
わたくし、まだ一度も本を開いておりません…(^_^;;
まず、この「媚びる」の漢字が最初は読めませんでした 笑
まだ読んでいないので
本の内容はわかりませんが
この表紙を見て
最近、私、無意識に「媚びていた」のかも？
と思う出来事を思いだしました。
「媚びる」ってその時、その場はよくても、
あとで冷静に考えると
周りに迷惑をかけていたんじゃないかな？とも思います。
でも、なんだか「媚びる」という言葉はちょっとキツいですね。
私はあまり普段使わない言葉です。
私の場合は「媚びる」ではなく
まわりに「影響されやすい」だけなのかもしれません(^_^;;
素直なので 笑
媚びることが悪いわけではない場合も
きっとあるのかもしれません。
私が思い出したその出来事は、
媚びていたことよりも
「無意識に」だったことが自分でショックだったんですよ。
こうやって無意識な行動で
自分の軸がぶれていくのかな…と思ったら
ちょっと残念な気持ちに…
でも！！
せっかく気がついたので意識して直そうと思います(^_^)
ガチガチな全くぶれない軸ではなく
必要なときには揺らせる
柔軟な臨機応変な軸を持てたらいいなと思います。
あまり固いと折れちゃうし
周りを傷つけちゃいますからね。
さて、
表紙の感想はこれくらいにして
中身を読もうと思います(^_^)
パワーポジションボールという
ケアのグッツを入荷しました(^_^)
テニスボールでのマッサージをお勧めすることがよくありますが
テニスボールよりも使いやすくて
固さや大きさもとてもいいんです♡
お値段もストレッチポーツには手が出ない方でも気軽に購入しやすい ¥1,944（税込）です！
坂本社長は
自宅と…
クルマと…
会社と…
プレゼント用と…
とかなりたくさん購入して行かれました。
今回の海外出張にも
持って行っていただいてると思いますよ(^_^)
大きさも持ち運びやすいので
出張や旅行のときには便利です♪
みなさんは「食用」といわれて
何をイメージしますか？
花や油などを私はイメージしましたが
先日、実家に帰ると
「食用ほおずき」がありました！
初めて見ましたし
初めて食べましたが
味はトマトのような感じ。
調べてみると、
ヨーロッパではよく栽培されていて
アメリカではデザート向けの果物として扱われているそうです。
大きさは写真の通りです。
私の手も大きめですが、
食用ほおずきは小さめでした(^_^)
食用ほおずきには、
ビタミンBの一種で抗脂肪肝ビタミンといわれる
「イノシトール」が含まれていて、
このイノシトールは体内の脂肪が
肝臓に蓄積しないようにコントロールする働きがあるとともに、
コレステロール値を減らす働きがあるとされています。
１０月くらいまでが収穫時期だそうです。
旬の食べ物ですし栄養も豊富なようなので
見かけたらぜひ食べてみてくださいね♪
こんにちは。永谷です。
お久しぶりです(^^)
今日の出勤は、珍しいコンビで私と斉藤さんです。
斉藤さんは自転車チームやスキージャンプのトレーナーなど
様々、トレーナー活動をされていますが、
今月は9/13（土）から3日間に渡って行われる自転車レース
「ツール・ド・北海道」に出場するチームのスタッフとして帯同(します^^)/
チーム名は『 Vini Fantini-NIPPO-De Rosa 』
読めますか？笑
ヴィーニ ファンティーニ ニッポ デローザ
覚えられませんね。
普段はイタリアを拠点に活動しているチームです。
そして、なんと今年の「ツール・ド・北海道」のスタート地点は、ここ千歳市！
9/13（土）9：00~千歳市役所にて開会式
10：00 スタート
の予定になっています。
斉藤さんに会いたい方は少し早めに行った方が良いかもしれませんね(*^^)v
海外からも多くの選手が集まり、千歳~幕別町~帯広と
北海道を駆け巡る2014年のツール・ド・北海道。
トップ選手の自転車レースを生で見られる機会は滅多にありませんので
地元千歳で開催されるこの機会にぜひ観戦に行ってみては？
先日購入した
ALSのチャリティTシャツが届きました♪
届いてもう2度ほど着ています。
シンプルで
カッコいいんですよねー！
ファーストステップの
チャリティTシャツは
まだちょっと…
売れ残っています。
大きいサイズの物ばかりになってしまったんですよね。
あ、お客さまがみなさんトレーニングのおかげでダイエットに成功しているから
大きいサイズが残っているんでしょうかね 笑
身体の大きい方、ぜひ♪
なんと、ゴルフシューズまでいただいてしまいました！
本当にありがとうございます！
やりたいことは人に伝えると
実現するスピードが上がりますね！
なのでこれは早く始めるべき！と思ったので
ゴルフレッスンも予約することにしました(^_^)b
明日、時間があったらゴルフバックも見に行ってこようと思います♪
社長が本日、
マラソンに向けて…
いえ、笑
海外出張に出発しました(^_^)
初マラソンが海外なんてうらやましいです。
私もいろいろチャレンジしたいとお客さまと話をよくしますが、
１０年以上「やりたいとは思っているんですが…」と
いっていたゴルフ。
ついに始めるきっかけをいただいてしまいました 笑
「使ってないのが家にあるから！」とは
おっしゃってましたが
本当にいただくとは思っていなかったので
驚きました！
ありがとうございます！
ネコに小判？
ブタに真珠？
状態で価値がわかっていないのですが
使いこなせるように練習したいと思います！
来年はファーストステップでコンペ開催？
せっかくだからコースデビューは海外？
まだ一度も練習していないので、
大きいことは言わないでおきます 笑
さて、何から始めればいいんでしょう？
経験者の皆さん、ぜひ教えてくださいね♪
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