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こんにちは。佐藤です。

今週末からお盆休みという方が多いようですね！

今週末は気温が高いようなので熱中症にはご注意ください。(^^)/

そして今月もファーストステップ千歳からニュースレターを発行しました。

今回は、先日行われた２周年ボウリング大会や

ストレッチポール体験会について書いてありますので

トレーニングに来られた際は是非お持ち帰りください(^^♪

以前のブログにも書きましたが、８月のお休みは

１２日（日）・１３日（月）・１４日（火）

となっております。

北海道の短い夏を満喫して下さいね(^O^)／