Follow

花粉症と…のつづきです♪

体質＝カラダの中身＝食べたもの
というわけで
アレルギー体質、花粉症も食べ物で変わることがあります。

免疫力は腸の状況で変わります。

腸の環境を良くする方法はいろいろありますが
ちょうど先日２０日に行われた「ファスティングセミナー」でも
教えていただきましたが、
ファスティングで消化器官は休むことができて、
乳酸菌やビフィズス菌などの腸内細菌も活発に働くことができます。

花粉症にお悩みの方、試しにファスティングしてみると
もしかしたら症状が改善するかもしれませんよ(^_^)

病気があったりお薬を飲んでいるなどしている方は
きちんと方法を確認して行ってくださいね♪

私も説明できるのでご相談ください(^_^)v

私はゴールデンウィーク明けにファスティング予定です♪
どなかた一緒にチャレンジしませんか？(^_^)