*********************************************************************
★今週の名言・格言
誰も答えは持ってないんです、あなた用の答えは。
為末大(元陸上競技選手)
**********************************************************************
為末さんの考え方、私けっこう好きです。
「侍ハードラー」と呼ばれ
輝かしい成績も残していますが
クイズ$ミリオネアで獲得された賞金を元手に
東京丸の内で
「東京ストリート陸上」をプロデュースされたり、
数多く著書も出版され
タレントでも政治家でもない道を
選択されている為末さん。
「日本の一流スポーツ選手の多くは
現役時代に社会から隔絶され、
付き合うのもスポーツ関係者だけ。
それが30歳近くで引退し、
いきなり社会に放り出されてしまう。
企業も引退した選手には見向きもしない」
と、
アスリートの引退後について
問題意識も持たれています。
今日の名言は
そんなアスリートの引退後のことにも
もちろん当てはまりますが
すべてのことに当てはまることだと思います。
トレーナーは
トレーニングやストレッチ、食事に関して
アドバイス、指導、お手伝いはできますが
最終的に答えを決めるのは自分だと思うんです(^_^)
もちろん
最善の答えを考えて提供していますが、
それは私が考える最善。
私も、
「誰かきめて〜!」と思いがちですが
どんなことでも人任せにせず
他人の意見は「参考」にして
自分自身で答えを出せるようになりたいです。
そして、
みなさんがその答えを探しやすいアドバイスが
できるようになりたいです♪
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
★圧倒的にかっこいい千歳の建築会社
ブレイン株式会社
月、火、木、金、土はクルーブログ更新♪
スキー部、野球部ブログは週2回更新♪
★千歳の野球チームを日本一へ
室内野球練習場 〈BBP〉ブレインボールパーク
★ブレインのネットスポーツ店
ブレインスポーティングギア ただいま準備中♪
★ブレインと国立大学の共同開発スキーブーツパーツ
STEALTH TECH ステルステック こちらも準備中♪
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
自由に使いこなせるカラダを手に入れよう!
【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
「筋肉をつける」ではなく
カラダを自在に扱い、
メンテナンスできるように
トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。
自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。
ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
いつでも向き合ってほしい。
そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。
その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です!
*「加圧トレーニング」*
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング