*********************************************************************
★今週の名言・格言
時間って命の
一部なんですよ。
平尾誠二(元ラグビー選手、元日本代表監督)
**********************************************************************
先日お亡くなりになられた
ミスター・ラグビー
平尾誠二さん
亡くなった方がこの言葉を残したと思うと
考えさせられます。
今日は今年に入ってちょうど300日目です。
今年もあと65日。
あ、閏年だからあと66日ですかね?
人生80年と考えても
29,200日
それより長いことも
短いこともあるけれど
20歳までは
7,300日
30歳までは
10,950日
40歳までは
14,600日…
もう過ぎていると考えるか
まだここまでしか来ていないと考えるか。
80歳までの
約30,000日
約720,000時間の人生
充実させて
満喫したいと思います♪
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
ブレインフィットのブログ
☆火曜更新の記事: マネージャーの「やっぱりブレインフィットが好き」
☆木曜更新の記事: スポーツに関わる名言・格言集
☆土曜更新の記事: 自慢のトレーニングフォームと筋肉の動画show!
その他 お知らせは随時更新します!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
★圧倒的にかっこいい千歳の建築会社
ブレイン株式会社
月、火、木、金、土はクルーブログ更新♪
スキー部、野球部ブログは週2回更新♪
★千歳の野球チームを日本一へ
室内野球練習場 〈BBP〉ブレインボールパーク
★ブレインと国立大学の共同開発スキーブーツパーツ
STEALTH TECH ステルステック
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
自由に使いこなせるカラダを手に入れよう!
【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
「筋肉をつける」ではなく
カラダを自在に扱い、
メンテナンスできるように
トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。
自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。
ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
いつでも向き合ってほしい。
そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。
その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です!
*「加圧トレーニング」*
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング