実は名前が変わります

IMG_0738変わるのは
わたしの苗字…

ではありません 笑

皆さん
ホッとしました?笑

実は7月1日から
ファーストステップ千歳は
Brain Fit ブレインフィットに名前を変更することになりました。

ちょうど今年で5周年になる
加圧トレーニングスタジオと
今年2月に完成したブレインボールパークという
室内野球練習場。
そして、
世界へチャレンジするスポーツ選手のサポートを
これからも、もっとしていくこと、
北見工業大学と共同でスキーブーツの関係の部門も展開していくこと、
その他いろいろとスポーツの事業が大きくなってきたため
ブレインスポーツ事業部を
ブレインスポーツマネジメントという形で
展開していくことになります。

店名の変更については
7月1日と言っても
もう2週間を切っているので
まだ看板やホームページ等変更が追いつかないかもしれません。

一ヶ月くらいは
移行しながら
両方の名前でわかるように営業していきます。

5年使った名前がいきなり変わるのは
定着するまでに時間がかかりそうですが
皆さん「ブレインフィット」で
覚えてくださいね♡

5周年記念セミナー 詳細決定♪

先日少しお伝えしていた
5周年イベントの詳細が決定しました!!

豊川月乃さんのセミナーは
北海道でなかなか開催されないイベントなので
ファーストステップ、ブレインのお客様以外にも
ぜひ参加していただきたいと思い
読書会の予定を変更して
ランチをいただきながらのセミナーにしました(^_^)

きっと楽しくなると思います♡

ぜひご参加くださいね♪
お申し込みお待ちしています!

 

★ファーストステップ千歳  ブレインフィット★
5周年記念イベント開催のお知らせ

第1弾
7月11日(土)
モデル・美容家 豊川月乃さんによるビューティーセミナー

1部 11:45〜
 「キレイになり続ける人 ブサイクが止まらない人」
   出版記念ランチ会セミナー

会場 カフェモ・ルタオ 千歳市朝日町6
会費 ファーストステップ、ブレインのお客様 ¥1,728
一般 ¥3,240
(ランチ代金込み)

申し込み 7月7日(火)21:00まで

2部 14:30〜
 ウォーキングセミナー

会場 富丘コミュニティセンター2F
会費 ファーストステップ、ブレインのお客様 無料ご招待
一般 ¥1,512

申し込み 7月9日(木)21:00まで

☆1部、2部ともサイン会もいたしますので本をお持ちの方はお忘れなく!

 

第2弾
ファーストステップのお客様、ご家族限定

7月20日(月・祝)15:00〜
パークゴルフ大会
会場 サッポロビール パークゴルフ場

パークゴルフ終了後 ジンギスカン&表彰
(雨天時はジンギスカンのみ)
会費 ¥5,400

申し込み 7月16日(木)21:00まで

5周年イベント告知HP用

昨日発売♡

IMG_0724豊川月乃さんの新刊
「キレイになり続ける人 ブサイクが止まらない人」が
昨日、発売になりました♡

私も早速、仕事が終わってから
本屋さんでゲット♪

月乃さんに出会ってから
いろいろ心境の変化があって
自分のことを好きになれるようになってきました。
「そんなことするなんて、意外と可愛いとこあるじゃん♪」みたいな考え方ができるようになったのも月乃さんのおかげです(^_^)

こんな自撮りの写真、撮れるキャラじゃなかったですから (o^_^o)

自分が変わった実感があるからこそ
7月の月乃さんのセミナーには
皆さん参加してもらいたいんですよね♪

変わる前と、変わり始めは
今までの自分が居心地がいいので
変化が怖いし、
照れるし、恥ずかしいし、
やっぱり変わりたくないなぁ…と
思うことも何度も。笑

でも、一歩踏み出すといいことありますよ♪

7月11日(土)のセミナー
もうすぐ詳細決定して告知できそうです(^_^)
「一歩」踏み出しに来てくださいね♡
「ファーストステップ」5周年のセミナーですから 笑

5周年イベント!

7月でファーストステップ千歳も5周年になります。
今年は色々変化の年になりそうです。

まずはホームページのNEWSにも書きましたが
5周年記念イベント第1弾!

7月11日(土)
豊川月乃さんに
セミナーをしていただくことになりました!!

1部が
6月16日発売の新刊
「キレイになり続ける人ブサイクが止まらない人」
読んでいただいた方にお集まりいただいて
ご本人を囲んで「読書会」を開催!

月乃さん新刊
読書会はブレインでは恒例になっていますが
感想や意見をみんなでシェアする会です♪
本を書いたご本人に直接質問できる機会なんて
そうそうありませんから、
ぜひ、ぜひ、ぜひ!
みなさん参加してくださいね!!
サイン会も予定しています♡

2部は
ウォーキングセミナー
実技で直接、
モデル養成専門学校の校長先生に
姿勢や歩き方、オーラの出し方を
教えていただきましょう♪

月乃さんが歩いている姿を直接で見れるだけでも
とても貴重な体験なので本当にオススメです!

IMG_1267男性の方ももちろん参加OK!
社員向けのセミナーでは
大工さんもウォーキングを教えていただきました♪

女性はもちろん、
男性も歩きかた次第で
とてもかっこよく
素敵に見えますからね(^_^)

会場や時間等の詳細は
まだ決まっていませんが、
今のうちにお休みを確保しておいてくださいね!!

千歳在住の方!お得です♪

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本日投函されていた
「広報千歳」に
掲載されている
プレミアム付き商品券!

ファーストステップでも
7月1日からご利用できます♪

購入できるのは
千歳市民の方のみになりますが、
かなりお得になりますので
ぜひ、お忘れなくご購入下さいね♡

 

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昨日恵庭の銭湯に行った際に
恵庭の商品券の
告知ポスターがあったので
恵庭版も販売しているようです(^_^)
きっとどこの地域でも同時に発行するんでしょうね☆

ファーストステップでは千歳のものしかご利用できませんが
使えるお店があれば
結構お得になるので
ぜひチェックしてみてください♪

 

10月

IMG_2603毎月、月が変わるごとに思いますが
1ヶ月あっという間ですね。

今年もあと3ヶ月。
バタバタしないようにちゃんと計画を立てようと思います。

10月のお休みは
金曜日の定休日
3日、10日、17日、24日、31日となります。
13日(月・祝)は
休まず営業しております。

写真は先日いただいたとうきび♪

美味しかったです!
ありがとうございます。

メルマガ

マールマガジンの発信アドレスが
今月から変わりました(^_^)

月に数回ですが
お知らせやイベント情報、
身体のメンテナンスのコツなどを送信しています!

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ホームページの左下から
簡単に購読の登録もできるようになりました♪

スマートフォンでは一番下にこのような表示で出ています(^_^)

みなさんのお役に立つような情報を
発信できるように頑張りますね♪

9月

すっかり秋の天気になってきましたね。
今日から9月。
食欲の秋だけがメインにならないように
スポーツの秋、
読書の秋も楽しんでくださいね♪

9月は
金曜日の定休日(5日、12日、19日、26日)のほかに
15日(月、祝)をお休みさせていただます。

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先日、販売開始をした北あかりを
昨日はフライドポテトにしました(^_^)

油の質や味の付け方
揚げてからすぐ食べる等の工夫をすれば
少しは罪悪感なく食べられると思います♪

外食の油は朝からずっと熱し続けている
酸化した油が多いですからね。

まぁ、身体に良さそうな条件を揃えても
脂質と炭水化物の太りやすいものなことには
変わりはありませんので
量や一緒に食べるものにも気をつけてくださいね(^_^)

ちなみに…
北あかりは在庫あと1袋!!

お盆休み

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明日から2日間
8月14日(木)
8月15日(金)は
お盆休みを取らせていただいております。

予約の変更等のご連絡は
留守番電話にメッセージをお願いいたします。

16日(土)、17日(日)は通常通り
9:00から17:00まで受け付けております。
まだ予約に空きがあります。
お盆の帰省で食べ過ぎ、運動不足にお気をつけ下さいね(^_^)

8月のお知らせ

IMG_1842今日から8月ですね(^_^)
暑いのもあと1、2ヶ月でしょうか?

8月のお休みは

1日(金)
8日(金)、9日(土)
14日(木)、15日(金)
22日(金)
29日(金)

その他に研修などで受付時間を短縮させていただいている日があります。
11日 14:00〜20:00受付
12日 14:00〜20:00受付
19日 10:00〜13:00受付

10日〜16日はご予約が混み合う恐れがありますので
お早めにご連絡ください。