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今日は
拡張型心筋症という
重い心臓病と戦っている
札幌生まれの
青山たまきちゃん（２歳）を
応援するために
野球のチャリティ試合を
札幌ドームで行ってきました！
心臓移植のために
３億２千万円必要で
２億１千万円までは集まっているそうです。
北海道では週末に札幌のデパート前で
街頭募金活動もされているようですし
募金はもちろん
ホームページやフェイスブックのページを
シェアするだけでも
助けになると思います。
ぜひみなさんで
たまきちゃんに病院の外での
「なんでもない日」をプレゼントしましょう！！
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自由に使いこなせるカラダを手に入れよう！
【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
「筋肉をつける」ではなく
カラダを自在に扱い、
メンテナンスできるように
トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。
自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。
ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
いつでも向き合ってほしい。
そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。
その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です！
＊「加圧トレーニング」＊
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング
