このままじゃ嫌なんです…

この写真の方、
ブレインのクルーです。

「このままじゃ嫌なんです…」
と言いながら
しばらくこの姿勢でいたんですが
別に悩んでいるわけではないようで 笑

先日ブログに載せた
鎖骨にプレートを入れていた方です(^_^)

病院のリハビリは終了していますが
腕はまだこのくらいまで上げるのが限界で
「この角度のままじゃなく、
もう少し腕が上がらないと嫌なんです」
ということだったらしいです 笑

今日は鎌倉さんにみっちりリハビリ&トレーニングを
してもらっていました♪
写真は撮り忘れましたが
トレーニング後にはもう少し腕が上がっていましたよ☆

明日の筋肉痛が楽しみですね(^_^)

クルー

IMG_2869

最近ブレインのクルーが
よくトレーニングに来るようになりました。
(ブレインでは社員のことをクルーと呼びます)
みなさんお仕事中にトレーニングOK!
しかも無料です!!

スキーシーズンに向けて、足裏と肋骨まわりの柔軟性を出したい社長をはじめ、

同じくスキーシーズンに向けて
さすがにトレーニングしないとマズイと思い始めたクルー。

スキーの海外遠征の合間に
日本に一週間戻っていて
その間に3回トレーニングをしたクルー。

バスケをしてここが痛いんですが…と言われたので
私がちょっと対処したあと
すっかり来なくなってしまったクルー 笑。

骨折をして、お医者さんに
驚異の回復力を見せるために
加圧トレーニングと酸素カプセルで
リハビリに励んでいるクルー。

IMG_2764

トレーニングに行きますね♪と言いつつ、まだ一度もきたことがないクルーもいます 笑。

みなさんファーストステップで遭遇することもあると思いますが
気軽に声をかけてくださいね(^_^)