もしものためにみなさんも

昨日業者さんにお越しいただいて
注文していたAEDを10個
納品していただきました(^_^)

こんなにたくさん並んでいるところ
なかなか見られませんね!
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今回の購入は
少年野球チームへの寄付と
住宅を建てている建築現場へ
設置するために購入しました。

しかも最新の機種♪
パッドを貼って心電図を読み取り
AEDの作動が必要かどうかを
読み取るのが
世界で一番早い機械なんですって!!

AEDは本当に少しでも早く使った方が
命を救える可能性が高くなります。

今回もただ購入して
寄付、設置しただけでなく
使い方の講習も実施します(^_^)

実際に講習を受けた方は
一度やっても不安…
何度かやっておきたいと
おっしゃっていました。

講習の日程が確定次第
こちらでもお知らせしますので
みなさんもぜひ講習を受けておいてくださいね!

今後も寄付や設置、
講習の開催を続けて
命を助けられる可能性を
少しでも増やしていきたいと思います。

こんなに地域や少年のスポーツのために
貢献活動をするブレイン。
やっぱり好きです♡

 

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自由に使いこなせるカラダを手に入れよう!

【 Brain Fit ブレインフィット】では、
ただ「やせる」、
「筋肉をつける」ではなく
カラダを自在に扱い、
メンテナンスできるように

トレーニングやストレッチ、アスレティックリハビリテーションなど
それぞれの方に合わせてメニューを組んで
「自分のカラダと向き合うパーソナルトレーニング」を提供しています。

自分のカラダについてたくさんの方に知ってもらいたい。

ライフスタイルの中にトレーニングを取り入れて
いつでも向き合ってほしい。

そんな想いで【 Brain Fit ブレインフィット】は
パーソナルトレーニングを広めています。

その中でも効果の出やすい「加圧トレーニング」が人気です!

*「加圧トレーニング」*
専用の器具で適切に血流を制限して行うトレーニング方法
成長ホルモンの分泌が増加する、
血行が良くなるなどの効果があるトレーニング

セミナー&講習

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昨日は
10:00から
整理収納アドバイザー
広沢かつみさんの
お片づけセミナーと

12:00から
千歳消防の方の
救命講習でした。

お片づけ
早速、帰ってから冷蔵庫の片付けをしましたが
なぜか梅干しがたくさんありました(^_^;;

知識をつけて
「知っている」ことも
もちろんですが
「まずはやる!」
「できる!」が大事ですね!

救命講習は
私は10年以上ぶり?
意外と覚えているけれど
迷わずできるかと言われると
ちょっと心配なレベルでした。

まぁ、そんなに遭遇することはないよね…と
思う方も多いかもしれませんが、

今月だけで

直接の知人が1名
心筋梗塞で運ばれ

お客さまのお知り合いが1名
心筋梗塞で亡くなり

お客さまが別の施設で運動中に
目の前で人が倒れ
心臓マッサージをしているところに遭遇し

数ヶ月前には
お客さまのご家族が運動中に倒れて運ばれ…

意外と多いんです。

知っていれば
助けられたかもしれない…となってしまうより
実際に体験して
こちらも「知っている」ではなく
「できる!」「やったことがある!」にしておきましょう!

やってみることの大事さをどちらも実感したので
お片づけセミナーも救命講習も
また開催できればと思います。